질투와 시기심, 이제는 다스릴 수 있어요: 근본적인 이해부터 실천 전략까지 누구나 한 번쯤은 타인의 성공이나 소유물에 대한 미묘한 불편함, 즉 질투와 시기심을 느껴본 경험이 있을 것입니다. 이러한 감정들은 우리를 소진시키고 자존감을…